人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，所以拥有一张可以让你深度睡眠的床多么的重要，然而，一张床舒服不舒服，与床的本身没有太多的关系，只要它不晃，不响，那就算是一张好床了，真正能体现床舒服不舒服的是床垫，所以选购时可不要搞反了，买一张舒适的床垫才是正确的选择。

现在市场上的床垫品类许多，弹簧垫，棕簧垫，棕垫，乳胶垫，水床垫，充气床垫等等。

选择床垫，首先进入我们感官世界的是面料，床垫好不好，面料很重要。市场上的床垫面料有：针织，提花布，织棉布，3D面料，羊绒的等，其中以羊绒，3D面料和织棉布的比较好。好的床垫面料摸上去手感细腻，平整，主要的是透气性，并且闻起来没有刺鼻的味道。

填充物，床垫的填充物种类许多，有椰棕，海绵，鸭绒，乳胶，棉等等，填充物的主要作用是让广西床垫更加的舒适，并能够适应身体的曲线。环保的填充物要具有杀螨，透气，防菌的功效。要有良好的透气性和散热性，能够做到冬暖夏凉。还要具有渗透性，始终保持清洁干爽，软硬适中。其中较好的填充物是椰棕和天然乳胶。

弹簧，弹簧在床垫中有着举足轻重的作用，弹簧的形式有，一线刚式，独立筒式，蜂巢式和独立弹簧包式，其中以蜂巢式和独立弹簧包式为佳，它不仅能够适应人体曲线，平均圧力，还能够让人体充分伸展，缓解疲劳。

床垫太硬或太软对人体健康都不好，太软，对人体没有支撑力，会造成肌肉和韧带紧绷，脊柱和腰椎扭曲变形，人体得不到放松。长时间睡卧太软的床垫会造成脊柱变形，腰肌损伤和腰酸腿疼的现象。床垫太硬，会使腰部悬空，夹脊穴的肌肉紧绷，无法达到身体放松的目的。