跟着生活节奏的加快，现代人关于乳胶床垫的要求越来越高了，更重视乳胶床垫的软硬度和舒适度，适宜自己的乳胶床垫才是好的，那么怎么样的乳胶床垫软硬度和舒适度才是好的呢？随着小编一起来看看吧。

乳胶床垫的软硬度

乳胶床垫的硬度要适中，太软或太硬都不适宜，过软的床垫很松软，但因为支撑力度不行，身体堕入床垫里，会形成全身肌肉严重，腰酸背痛；而过硬的床垫身体不能与与床垫紧贴，腰部会处于悬空状况，在这种床垫上睡觉，不益于人的腰椎

人躺在乳胶床垫上，应是肩部、腰部和臀部贴压在床垫上，特别是腰部与床垫之间不能有空地，不然即会感到不舒适，睡觉不解乏。

乳胶床垫的软硬度一般是人体躺下后，下陷度在1厘米到5厘米之间，乳胶床垫的软硬度是由其密度决定，乳胶枕头佳密度在40～45间，太大太小都不好，乳胶床垫的佳密度在70～85，一般体重轻的人用密度小的床垫，体重较重的人用密度大的床垫。

乳胶床垫的舒适度

睡觉质量是现代人重要健康目标，要想睡得好，好床垫很重要。

好的乳胶床垫应当是按照人体工程学原理来设计，软硬程度以能均匀支撑人体的重量为宜。

人的颈椎、胸椎和腰椎共有24个关节，这些关节之间有纤维软骨相连接，乳胶床垫让脊椎保持正常的曲线，能有效减轻颈椎压力，能够让人体的脊椎和肌肉得到继续不断的放松效果。

如果常年睡劣质床垫，会使脊椎产生错位而影响神经，影响器官功能。

而根据人体工程学原理设计的乳胶床垫,可有效促进睡觉，睡在上面就如同在水面上一样舒服。

整个乳胶床垫全部由乳胶制成，没有任何辅佐的支撑材料，其大的特点便是回弹性好，与人体贴合更严密，能够很好的缓冲人体压力，给人体好的支撑，有矫形功能，能够有效削减打鼾。

通对乳胶床垫的软硬度和舒适度的了解，关于乳胶床垫有爱好的伙伴能够更直观地知道什么样的乳胶床垫适宜自己使用，优质的、舒适的乳胶床垫才能够给自己良好的睡觉。